Obst und Gemüse sollten auf dem täglichen Speiseplan stehen. Doch gerade das fällt vielen schwer. Na gut, dann halt ein Apfel, man muss sich ja gesund ernähren. Doch am leichtesten fällt es uns, wenn wir einfach alles in einen Mixer werfen und leckere Smoothies daraus zaubern. Mit den Rezepten für grüne Smoothies kann man ganz einfach die tägliche Dosis an Vitaminen genießen. Hier noch ein paar Kräuter, dort noch etwas Eis und schon wird so ein grüner Smoothie zu einem Lieblingsgetränk egal ob im Sommer oder Winter. In dem Buch „Grüne Smoothies - Vitalstoff-Power aus dem Mixer“, werden verschiedene Rezepte für gesunde Smoothies erklärt und auch wer einen morgendlichen Energiekick sucht, wird in diesem Buch fündig. Hier findet man den passenden grünen Smoothie für jede Jahreszeit oder doch den Verjüngungsdrink mit dem Rezept „Ewiger Jungbrunnen“? 

Inhalt des Buches „Grüne Smoothies - Vitalstoff-Power aus dem Mixer“ 

• Verschiedene grüne Smoothie Rezepte 
• Für jede Jahreszeit das passende 
• Vom „Ewigen Jungbrunnen bis zum Kick am Nachmittag“ 
• Kombinationen aus Obst, Gemüse und Kräuter 
• Einfache Beschreibung und Bilder

Unsere Empfehlung und Tipps 

Wenn der Kaffee nicht mehr reicht oder der Job zu stressig ist, kann man mit diesen vielseitigen Rezepten eine gesunde Auszeit schaffen und sich auf einfache Art und Weise alle nötigen Vitamine gönnen.

Lust auf einen grünen Smoothie aber kein Gemüse und Obst mehr im Haus? Kein Problem, bereite die Smoothies einfach auf Vorrat vor und lagere sie in unseren kleinen Smoothieflaschen in deiner Vorratskammer oder verpacke die Zutaten in viele kleine Portionen und friere sie ein. So ist immer etwas da, wenn du Lust auf einen Smoothie hast.